貴金属・ダイヤモンド・時計・ブランド買取専門店『THE GOLD元町店』
こんにちはHARUです(●´∀`)ノ゚
雪が降ったり、雨が降ったりと
安定しないお天気ですね~
すっかり寒くなり冬になりましたね☆
皆さま寒さ対策どうされていますか?
わたくし、すっかり冷え性になってしまい
寒さが堪えるお年頃です(笑)
これからの時期、足の冷えに悩まされます(˚ ˃̣̣̥Ω˂̣̣̥ )
先日、テレビで見ましたが足の冷えには
どうやらおしりの筋肉の凝りが
関係しているようですね~Σ(゚д゚ノ;)ノ━━━!!
座ったままの姿勢が多かったり
立っている姿勢が多かったりすると
おしりの筋肉が固まり血管が圧迫され
血行不良になるんだとか・・・。
そして足先が冷えるようです(*_*)
おしりの筋肉を揉み解す運動で
解消できるようですね~♪
しか~しすぐに暖かくなりたい!!
寒さが少しでも和らげるように
即効性を求めちゃいます(笑)
わたくしの最近のお気に入りです♡
こちらメディキュットのあったかタイツです♪
+5℃って本当~?と思って買ってみましたが
本当に暖かいです(˶′◡‵˶)
これからの時期は、大活躍しそうです♪
良いあったかグッズがありましたら教えてください♪
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