貴金属・ダイヤモンド・時計・ブランド買取店 ザ・ゴールド新白河店ｙｏｎａです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
めっきり寒くなってまいりました。
寒いと、体を丸めがちになりませんか？
そうなると……
気が付けば肩がこってる(-_-;)事があると思います。
諸説あると思いますが、自分で気軽に押せる
肩こりに効く手のツボをご紹介いたします。
肩や首にあるツボはなかなか自分では押しづらいのですが
手ならどうでしょう？
【合谷】というツボがあります。
肩こり・頭痛・便秘・歯痛に効くツボだそうです。
ここを押すと結構痛いんですよ！(+o+)
飛び上るほど痛い方かなりバリバリにこってますね
ツボの押し方は
だいたい1～2分位、 イタ気持ちいい～程度に押すだけです。
休憩中やテレビを見ている時などに
気軽にできちゃいますよ。
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